Prévention

La bonne position au volant pour éviter d’avoir mal au dos en voiture.
Les positions à adopter pendant la conduite.
Voici un article  que j’ai écrit pour le blog de Réflexostéo. Vous pouvez le cons...

Accompagné de deux confrères Robin Néau et Thomas Plaze, j'ai participé pour So' Still Ostéo au ALL STAR GAME idf. Ce tournoi de basket, qui fêtait cette année ses dix ans, oppose les meilleurs U20...

SO' Still Ostéo se propose de vous trouvez un ostéopathe prêt à intervenir dans votre club sportif, sur la manifestation sportive que vous organisez, dans votre entreprise...
Vous les contactez et ...

Protocole de gainage.

Première vidéo qui présente le gainage de base.
Une série de quatre exercices à répéter quatre fois et ce trois fois par semaines pour renforcer votre dos et le protéger des ...

Voici donc la nouvelle année 2019 et ses résolution. Faire du sport, perdre du poids, se cultiver... Les bonnes résolutions sont multiples mais les victoires sont rares.
Se remettre au sport juste ...